BESLENME TÜYOLARI

1.Enfeksiyonlara karşı beslenme tüyoları

Çevremizde birçok farklı mikroorganizma yaşamaktadır. Hepsi insanoğlu için tehlikeli değildir ama bunlardan bazıları vücudumuzda hastalıkların oluşmasına neden olabilir. İmmünsistemimiz farklı mekanizmaları sayesinde bakteri ve virüsleri engeller ve böylelikle hastalıkların oluşumuna karşı önemli bir görev üstlenmektedir. Fakat eğer mikroorganizmalar vücudumuzun savunma bariyerini geçmeyi başarırlarsa enfeksiyonlar oluşabilir.
devamı için tıklayın

2. proBiotik® pur  ile yoğurt hazırlamak
proBiotik® pur ile kolay bir şekilde lezzetli probiyotik yoğurdunuzu kendiniz yapabilirsiniz.
devamı için tıklayın

3.SANO-TÜYOLARI

Bağırsak için özel egzersizler
Bağırsak hareketleri insan iradesinin ve aklının dışında oluşmaktadır. Dolayısıyla doğrudan ve bilinçli bir şekilde etki altına alınamazlar. Bu durum sadece dolaylı yoldan karın kası egzersizi ile mümkün olabilir. Karın kaslarının düzenli jimnastik ile yavaş yavaş geliştirilmesi bile bağırsak fonksiyonlarının düzelmesini ve bağırsağın sıkı bir karın sayesinde vücutta daha iyi tutunabilmesini sağlamaktadır.
devamı için tıklayın