praeBiotik® 3 Toz
- Laksatif etki oluşturarak kabızlığı engellemesi
- ishal riskini azaltması
-Çeşitli kanserojen hücrelerin çoğalmasını engellemesi
-zararlı bakterilerin çoğalmasını engeller ve bu bakterilerin dışkı yoluyla atılımını sağlaması
-Kolesterol seviyesini düşürmesi,
- Kemik dansitesini artırarak osteoporoz gelişimini engellemesi
- Kanda bulunan glukoz ve insülin seviyelerini düşürmesi
Prebiyotik nedir?
Bağırsak florasında veya vücudumuzun herhangi bir bölümünde bulunan yararlı mikroorganizmaların beslenme, çoğalma ve aktivitelerini arttıran sindirilmeyen besin bileşenlerine prebiyotik olarak tanımlayabiliriz. Bağırsak florasında veya vücudumuzun herhangi bir bölümünde bulunan yararlı mikroorganizmaların beslenmesi için prebiyotikler gereklidir. Bağırsak flora dengesini sağlayabilmek için probiyotik ve prebiyotik alarak bağırsaklarda bulunan yararlı bakterilerin çoğalmalarını sağlayabiliriz.
Prebiyotiklerin yoğun olduğu bazı besinler
Enginar, hindiba, yerelması, buğday, arpa, çavdar, soğan, sarımsak, muz, pırasa… gibi yoğun lifli besinlerdir. (praebiotik 3 toz ürününde yer elması kullanılmıştır)
Prebiyotikler sağlığımız üzerindeki olumlu etkileri;
Kolesterol seviyesini düşürür, çeşitli kanserojen hücrelerin çoğalmasını engeller, zararlı bakterilerin çoğalmasını engeller ve bu bakterilerin dışkı yoluyla atılımını sağlar, laksatif etki oluşturarak kabızlığı engeller, kemik dansitesini artırarak osteoporoz gelişimini engeller, ishal riskini azaltır, kanda bulunan glukoz ve insülin seviyelerini düşürür.
Prebiyotikler, bitkisel kaynaklı maddelerdir, bunlara lifli maddeler de dahildir. Sağlıklı ve dengeli bir sindirim için oldukça önemlidirler, çünkü faydalı olan bağırsak bakterileri bunları besin kaynağı olarak kullanır ve bağırsağın sağlıklı tutulmasına katkı sağlarlar.
Diğer bilinen lifli maddelere göre prebiyotiklerin farkı nedir? Bilinen lifli maddeler örneğin yulaf, kepek gibi maddeler koşullar altında potansiyel, sağlığa zararlı olan hücrelerin büyümesine neden olabilirler. Prebiyotikler ise buna karşılık özel olarak kalın bağırsakta yer alan süt asidi bakterilerin (bifidus-bakterileri) besin maddesi olarak hizmet ederler ve oldukça faydalı olan bu bağırsak misafirlerinin büyümesine katkıda bulunurlar (=bifidojen etki)
Bağırsak florası için en doğru yem; istenen çoğalma aktivitesinden dolayı süt asidi oluşumu altında ve kısa zincirli yağ asitleri ile bağırsağın pH değeri besin psiklojisi açısından sağlıklı ekşi alanda güçlendirilir. Bu ise sağlıklı bağırsak florasının gelişmesine olanak sağlar ve istenmeyen zararlı bakterilerin ve mantarların çoğalmasını zorlaştırır.
İnülin etkisi: Bilimsel testler incelemeler sonucunda kusursuz sonuçlar ortaya koymuştur. İnülin alımı ile faydalı bifidus bakterilerin büyümesi olağanüstü bir biçimde geliştirebilmiştir. Bundan dolayı da potansiyel ve sağlığa zararlı olan hücrelerin (örneğin chlostriden, bakteriler ve mayalar) çoğalması önemli oranda engellenmiştir.
Prebiyotikler bağırsağın sağlığına iki türlü destek sağlarlar:
- Bifidus florasının geliştirilmesi ile bağırsak florasının psikolojik dengesi güçlendirilebilir. Sağlıklı bakteriler için yem olma özelliğine sahiptirler. Bu şekilde bakteriler sağlık güçlendirici etkiyi optimum olarak ortaya koyabilmektedir.
- Sindirim doğal ve yumuşak bir biçimde düzenlenir. Kalın bağırsağın çalışması ise geliştirilir ve dışkılama miktarı artırılır. Bağırsak hareketliliği (peristaltik) ise uyarılır, tıkanıklıklara (kabızlık) karşı önlem alınır.
Düzenli olarak alınması halinde bağırsak florası aktif hale gelir ve sindirim güçlendirilir.
Praebiotik 3 doğal yoldan bağırsağı güçlendirir. Praebotik 3 ile doğl maddelerin girişi kolaylaştırılır ve bağırsak florasının aktivitesi artırılır. Praebiotik 3 karışımı içerisinde üç aynı bifidojen etkiye sahip lifli maddeler yüksek konsantrasyonda yer alır. Bunlar doğal olarak hindiba ve yer elması köklerinden kazanılır. Tüm bu lifli maddeler sindirilmeden kalın bağırsak içerisine ulaşır, burada faydalı bifidus bakterileri tarafından değerlendirilir, bağırsak florası ve sindirim üzerine pozitif etki sağlar. Bunun dışında praebotik 3 hoş bir tokluk hissi verir ve azaltılmış gıda alımlarında takviye besin olarak katkı sağlar.
İçindekiler:
İnülin, oligofruktoz yer elması ektresi tozu
Tavsiye edilen kullanım şekli:
Lifli maddeler ile beslenmeye ek olarak günde 1 poşet yaklaşık 100ml sıvı içerisine karıştırılır (örneğin su, süt veya meyve suyu) ve öğünden önce içilir. Toz aynı zamanda soğuk veya sıcak yemeklere de karıştırılabilir (örneğin yoğurt, muhallebi veya soslar vs) Sıvının yeterli miktarda olmasına dikkat edilmelidir.
Sinbiyotikler
Probiyotik ve prebiyotik ürünlerin beraber alımında bağırsak florası üzerinde sinerjik bir etki sağlanır. (Örnek probiotik pur toz ile praebiotik 3 toz’ un beraber alımı gibi)
Diyabetliler için önemi:
İçindeki lifli maddeler diyabet hastaları için sindirilebilen meyve şekerine dönüşür ve insüline bağlı olarak davranış sergilerler. Bu nedenle de kan şekeri seviyesi yükselmez. Bu özelliğinden dolayı yer elmasına diyabetliler için patates adı da verilmektedir.
Fiyat: 44,28 YTL |